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La banane, c'est l'un des fruits préféré des bébés. Ça tombe bien, elle contient de nombreux oligoéléments comme le potassium et le magnésium, et des vitamines A, B, C et E. Voici des idées recettes à lui proposer.
- Ecrasée dans du jus d'orange ou du yaourt, la banane est l'un des premiers fruits avec lequel votre bébé, dès 6 mois, fait l'apprentissage de la mastication. Ce fruit bourré de qualités peut se décliner en de nombreuses recettes. Un conseil, ne la donnez à votre enfant que bien mûre, lorsque son amidon, indigeste, est transformé en sucres (fructoses et glucose), parfaitement assimilables. Il profitera, comme vous, de ses fibres douces qui ménagent ses intestins, de ses nombreux oligoéléments comme le potassium et le magnésium, et de ses vitamines, dont la C anti-infectieuse. La banane contient aussi des vitamines A, B et E.
Nos recettes à la banane pour bébé
Compote bicolore |
Salade carotte-banane |
Mousse banane-poire |
Smoothie banane-mangue |
Jambon à la banane |
Mousse choco-banane |
Crème de banane |
Mousse banane-abricot |
Crumble banane-ananas |
Smoothie avocat-banane |
Mousse banane-carotte |
Milk-shake banane-fraise |
Je l'accepte avec plaisir. Un sujet intéressant, je vais participer. Je sais qu'ensemble, nous pouvons venir à la bonne réponse.
Vous ne pouvez rien y faire.
Alors l'histoire !
Je pense que vous faites une erreur. Discutons de cela.
Je suis bien sûr désolé, ce n'est pas la bonne réponse. Qui d'autre peut suggérer?
Quelle chance rare ! Quel bonheur !